DİŞ HEKİMİ KORKUSU VE YENME YOLLARI

Diş hekimleri halk arasındaki genel ismiyle dişçiler hepimizin korkulu rüyası. Ancak diş ağrıları da hekimler kadar korkulu ve ağrı verici ağrılardır. Ben sizlere neden dişçilerden korkmamamız gerektiğini ve bunun için neler yapabileceğimizi anlatacağım.

Öncelikle bu korkuların sebebi genellikle kötü tecrübelerden kaynaklanmaktadır. Kötü tecrübeler kadar seni dişçiye götürürüm, bak dişini çektiririm aman iğne yaptırırım gibi ebeveynler tarafından korku amacıyla söylenen sözler de fobiye neden olmaktadır. Diş hekimi korkusu;

-ağrı korkusu, kan korkusu, iğne korkusu

-kullanılan aletin steril olmama korkusu

-hastalık kapma korkusu

-başkaları tarafından anlatılan kötü hikayelerden kaynaklı sebeplerle oluşmaktadır.

Bu korkularımız varsa sizlere şunlar önerilebilir;

Diş hekimi korkusu normaldir. Çocuklukta yaşanan olumsuz bir diş hekimi deneyimi, dolgu korkusu, çekim korkusu buna sebep olmuş olabilir. Korkuları açık açık hekimle paylaşmak iki taraf için de doğru olacaktır. Güvendiğiniz hekim sizin için doğru adrestir. Muayene ve tedavi sırasında sizi rahatlatacak ve sizinle konuşacak bir hekim korkuların azalmasını sağlayabilir. Aşırı korku durumlarında psikolojik yardım veya meditasyon yararlı olabilir.

Genel anestezi uygulanabilir. Oral veya damar yolu ile sakinleştirici ilaçlar önerilebilir. Doktorun yapılacak olan işlemleri size adım adım anlatması, dinlendirerek tedavilerin yapılması, yavaş adımlarla ilerlenmesi sizlere faydalı olacaktır. Tedavilerin zamana yayılması daha doğru olacaktır. Ağrı olursa durulması ya da ağrı olmamasının temin edilmesi doktordan istenebilir.

Acıyı düşünmek ve korkuyu düşünmek kaygıyı artırmaktadır. Bu nedenle korkusu olmayan bir yakınınızla tedavi seanslarına gidip gelmek ve işlemler sırasında veya arada sohbet etmek sizi rahatlatacaktır.

Aletlerin sesinden rahatsız olanlar için kulaklıkla müzik dinlemek çok faydalıdır. Rahatlamak için derin nefes almak ve vermek etkilidir. Derin nefes alıp bir süre tutup bırakmak sizi rahatlatacaktır. Sonuçta kazancınız sağlıklı dişler, ağrısız sızısız keyifle yemek yiyip içebilmek ve güzel bir gülüş olacaktır.

Gitmeyi ertelediğiniz her gün ağrınızı artıracaktır. Lütfen unutmayalım sağlık, ağızdan başlar.

Sağlıklı gülüşler?

Sorularınız için; [email protected]   

                           www.disizmir.net